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プチ断食で週末1日のデトックスダイエット！毎週、週末にダイエットデトックス食を取り入れて美肌を目指しながら自然に痩せる今人気のダイエット方法です。 通常の食事を全く摂らない“断食”ではなく、デトックスダイエット食に置き換えることで、胃腸の疲れを取りながら、ゆるくデトックスをする、そんな夢のようなダイエットの効果とレシピ...Read More