リンパマッサージ

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あなたのセルライトはどのレベル?自宅でセルライト超撃退リンパマッサージ法♡

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成人女性の8割の人にあるといわれるセルライト。その原因は女性ホルモンと肥満の影響が大きいと考えられています。 脚のセルライトは、一度出来てしまうと運動や食事制限をしてもビクともしない厄介なものですが、経絡リンパマッサージ協会代表理事の渡辺佳子さん著書で「のばして」「さすって」「もむ」簡単な3つのステップの超燃焼リンパマ...Read More
リンパマッサージの効果と正しいやり方!お腹の脂肪 足 顔 全身むくみ撃退!

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全身のリンパをマッサージしてダイエットするリンパマッサージの方法!女性にとってダイエットの効果や美容、慢性的なむくみ太りや冷えの解消に効果があります。 今回はお腹の脂肪、足・首・肩こり・二の腕・顔の部位別のリンパマッサージの正しいやり方を詳しく解説します。Read More