お風呂ダイエットは運動嫌いでも簡単に消費カロリーがアップできるとっておきの美ボディメイクダイエット方法で、毎日のお風呂タイムに手軽にできるので、中学生からお年寄りまで幅広く浸透していくダイエット方法なのです。 お風呂に入っているわずかな時間をダイエット時間に変えることで、1週間で、脚のむくみ、骨盤の歪み改善、太もも痩せ...Read More

全身浴で痩せる！痩せた！口コミの数々！美肌効果やカロリー消費して、月5キロ痩せたい場合には半身浴より断然『全身浴』です！ さらに、全身浴で1回300kcal消費する入浴法のやり方も詳しく解説します。 (さらに…)Read More